เว็บบอร์ด
มือถือ
ตั้งเป็นหน้าแรก
เพิ่มรายการโปรด
ติดตามเรา
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
สเปซ
ข้อความ
เครดิตของฉัน
บุ๊คมาร์ก
เพื่อน
อัลบั้ม
ไอเท็ม
ตั้งค่าบัญชี
ออกจากระบบ
ค้นหา
ค้นหา
บทความ
กระทู้
กลุ่ม
สมาชิก
โพสต์ข้อมูลฟรี
เว็บบอร์ด
BBS
ส่วนเสริม
ติดตาม
Follow
สเปซ
บทความ
ช่วยเหลือ
Help
โพสต์ล่าสุด
เติมเงิน
เป่ายิ้งฉุบ
ธนาคาร
ลงชื่อเช็คอิน
เกมแจ็คพอต
เกมทอยลูกเต๋า
เกมเป่ายิ้งฉุบ
เกมส์ฟาร์ม
เกมส์แฟลช
ธนาคาร
กลุ่ม
/
บล็อก
/
อัลบั้ม
/
เพื่อน
/
กระทู้
/
แบ่งปัน
/
ติดตาม
/
เหรียญ
/
กระทู้แนะนำ
/
ไอเท็ม
/
จัดอันดับ
/
คลังกระทู้
/
ทักทาย
/
ชุมชน
/
ภารกิจ
/
ข้อความ
บันทึกเพื่อน
>
บล็อกของฉัน
>
ดูทั้งหมด
>
เขียนบล็อกใหม่
บล็อกใหม่ล่าสุด
|
บล็อกแนะนำ
|
คนรักคาราบาว
|
วัยรุ่นเซ็ง
แชร์
การควบคุมตนเอง
tar
2021-9-21 19:43
เรามักจะคิดว่าการที่จะประสบความสำเร็จได้นั้น เราจะต้องขยันและมีวินัย โดยเฉพาะคนทำงานด้าน Creative ที่ต้อง Focus และทำงานตามลำพัง ใช้เวลาไปกับการพัฒนาตนเอง เรีย ...
292 ครั้งที่อ่าน
|
0
ความคิดเห็น
แชร์
วิธีลดน้ำหนัก
tar
2021-9-21 19:42
ลองหยุดคิดเรื่องลดน้ำหนักแล้วเปลี่ยนมาดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง และปล่อยให้น้ำหนักที่ลดลงเป็นผลพลอยได้ กินอาหารเพื่อสุขภาพ กินสลัด กินผักผลไม้ให้มากขึ้น ก ...
256 ครั้งที่อ่าน
|
0
ความคิดเห็น
แชร์
ข้อคิดดีๆ
tar
2021-9-20 10:14
Richard St. John นักวิเคราะห์และนักการตลาดที่ประสบความสำเร็จ ใช้เวลา 7 ปี ในการสัมภาษณ์คนที่เข้าฟัง Ted Talks ทั้งหมด 500 คน สรุปเป็นข้อคิดทั้ง 8 ที่นำไปสู่ความสำเร็จ ใจ ...
439 ครั้งที่อ่าน
|
0
ความคิดเห็น
แชร์
คิดบวก แบบใหม่
tar
2021-9-20 10:13
การคิดบวกเพียงอย่างเดียวมันก็ไม่ได้แย่ แต่มันก็ไม่พอที่จะทำให้เราทำตามเป้าหมายได้สำเร็จ เราต้องมองโลกในแง่ดีแล้วก็นึกถึงอุปสรรคที่มันจะเกิดขึ้นด้วย ดึง ...
528 ครั้งที่อ่าน
|
0
ความคิดเห็น
แชร์
ความสุข
tar
2021-9-20 10:12
เป้าหมายที่แท้จริงของเราคือคุณภาพชีวิต ความพึงพอใจในชีวิต ความสุขที่ยั่งยืน โดยการใช้ชีวิตที่ดีและชีวิตที่มีความหมาย แทนที่จะหาความสุขจากการทำเรื่องสนุ ...
428 ครั้งที่อ่าน
|
0
ความคิดเห็น
แชร์
มองโลกในแง่ดี
tar
2021-9-20 10:10
สมองมนุษย์มีความเอนเอียงที่จะคิดบวก ทำให้เรามองและก้าวไปข้างหน้าได้ ถึงแม้จะรู้ว่าชีวิตนี้มีจุดจบ สุดท้ายทุกคนก็ต้องตายจากกันไป ถึงแม้รู้ว่าจะต้องตายส ...
286 ครั้งที่อ่าน
|
0
ความคิดเห็น
แชร์
โรคซึมเศร้า
tar
2021-9-19 17:10
โรคซึมเศร้าไม่ได้เป็นเรื่องธรรมชาติและไม่ได้เป็นผลมาจากวิวัฒนาการ มนุษย์เราสามารถแสดงออกทางอารมณ์และเปลี่ยนอารมณ์ได้ แต่การที่คนๆ หนึ่งจะมีแต่อารมณ์เ ...
471 ครั้งที่อ่าน
|
0
ความคิดเห็น
แชร์
ความเครียด
tar
2021-9-19 12:02
เวลาที่เราเครียด อัตราการเต้นของหัวใจจะถี่และแรงขึ้น ทำให้เราหายใจเร็วขึ้น เหงื่อออก หลายคนไม่รู้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นประโยชน์กับตัวเราถ้าเรามองความเครี ...
840 ครั้งที่อ่าน
|
1
ความคิดเห็น
แชร์
นอนไม่หลับ นอนน้อย ปัญหาของคนทำงานกะกลางคืน
tar
2021-9-19 11:58
คนที่ทำงานตอนกลางคืนพยายามที่จะนอนในตอนกลางวัน และช่วงเวลาการนอนหลับจะสั้นกว่าและหลับไม่สนิท กลางคืนเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายเตรียมพร้อมที่จะพัก ความกระตื ...
308 ครั้งที่อ่าน
|
0
ความคิดเห็น
แชร์
ทำงานดึก กินมื้อดึก เสี่ยงเป็นเบาหวาน
tar
2021-9-19 11:52
ในตอนเช้าร่างกายจะจัดการเก็บและนำกลูโคสไปใช้งานได้ดีกว่าในตอนเย็น อาหารประเภทเดียวกันที่เรากินในตอนเช้า จะถูกย่อยได้เร็วกว่าที่เรากินในตอนเย็น และระดับ ...
416 ครั้งที่อ่าน
|
0
ความคิดเห็น
1 ...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
... 117
/ 117 หน้า
ถัดไป
TOP