บล็อก

อาหารต่อสู้ ผิวแห้ง 4

เข้าชม/อ่าน 488 ครั้ง2021-9-26 10:33 |เลือกหมวดหมู่:ความรู้รอบตัว|หมวดหมู่ของระบบ:วัยรุ่นเซ็ง

สาเหตุของ ‘ผิวแห้ง’ ไม่ได้มีแค่ช่วงหน้าหนาวเท่านั้น สาเหตุของผิวแห้งเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น สาวออฟฟิศที่ทำงานอยู่ในห้องแอร์นานๆ ก็ทำให้ผิวแห้งได้ วันนี้ GL จะมาแนะนำ 5 อาหารที่ตู่อสู้ผิวแห้ง และทำให้สุขภาพผิวดี สุขภาพที่ดีนั้นเริ่มต้นจากภายในสู่ภายนอก มาดูประโยชน์ของอาหารแต่ละชนิดกัน

แซลมอน

ในเนื้อปลาแซลมอนมีกรดไขมันโอเมก้า 3 (omega 3) อยู่มาก ซึ่งมันจะช่วยเติมน้ำให้กับผิว และปกป้องผิวจากแสงแดด

สตรอเบอร์รี่ 

ในสตรอเบอร์รี่นั้น มีวิตามิน C ที่มากกว่าส้มและเกรปฟรุ๊ต ที่จะช่วยในเรื่องของริ้วรอย และผิวแห้งที่เกิดจากอายุที่มากขึ้น


เขินอ่ะ

อะไรก็ไม่รู้

เห็นด้วยๆ

ซึ้งจังเลย

ขำฮาตรึม

ความคิดเห็น (0 ความคิดเห็น)

facelist doodle วาดภาพ

คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนจึงจะสามารถแสดงความคิดเห็นได้ เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก

tar ID 54917

  • อันดับ
    Level.4
  • เครดิต
    1032
  • เครดิต
    1032
  • เงินยูโร
    128434
  • จิตพิสัย
    102182
  • ทอง
    19698
TOP